Сделала себе недельный перерыв от интернета и соцсетей. Ух, хорошо-то как, надо повторять почаще 😄.
Записала некоторые наблюдения из последних консультаций. Делюся ).
Недавно ко мне на сессию пришла грустная девушка со списком проблем и претензий к себе, которые надо вылечить. Она читала длиннющий список из тетрадки, а я молчала.
⠀
Она не уверена в себе. Неуютно чувствует себя в незнакомых компаниях. Ей страшно, что не получится то или это, поэтому она долго решается начать. Она сомневается в своих решениях – правильно ли выбрала. Она чувствительна к критике, особенно не по делу. Когда она вспоминает папу, который погиб 6 лет назад – она все еще грустит и плачет. Плохо переживает ссоры с мамой, подругой и женихом. Она хотела бы больше оптимизма и меньше перфекционизма.
⠀
И еще 20 пунктов.
⠀
В итоге я честно сказала, что понятия не имею, как и зачем ее лечить от нормальности. Позадавала вопросы, обсудили детали – ну, серьезно.. все нормально!
Ушла девушка веселая и довольная.
⠀
А я задумалась – почему-то в последнее время все чаще приходится говорить: «С вами все в порядке! Вы просто живой, обычный человек».
⠀
Обычно психологи жалуются на несознательных людей. У них столько непроработанных проблем! Вокруг полно психологов, а они, чудаки, к ним не ходят.
⠀
А у меня обратный тренд ), я вижу, как вполне здоровые люди страшно заморачиваются, что они какие-то не такие, и бегут к психологу срочно «прорабатывать» проблемы, которых нет!
⠀
Может, я слепошарая и не вижу «кошмарных проблем»? Допускаю. Но когда человеку плохо и реально болит – это видно или быстро вскрывается, даже если он хорошо держит себя в руках.
⠀
Либо «пси-бизнес» так успешно вколачивает людям в мозг, что у них проблема на проблеме. Ведь если продаются «решения проблем клиента», а их нет, то надо их создать хоть из воздуха!
⠀
- У вас низкая самооценка? – Срочно поднимать!
- Вы чувствительны и тревожны? - С ума сошли?! Резать, не дожидаясь перитонита!
- Вы все еще «прокрастинируете»? И не перестали заниматься этим в 15 лет? – К психологу и «двестичасовтерапии».
⠀
Короче, пока склоняюсь ко второй версии. И тут какбэ.. конфликт )).. С одной стороны такой тренд мне, как психологу, выгоден. А с другой – совесть-то куда деть?😄
